Šiatsu masaža

Šiatsu masaža

Šiatsu masaža

Šiatsu masaža – Shiatsu se sastoji  od dve reči SHI – što znači prst i ATSU – što znači pritisak.

Shiatsu, dakle znači  pritisak prstima

Šiatsu masaža je dinamička razmena energije na mnogo različitih nivoa. Cilj Shiatsu masaže je uvek isti, stvoriti fizičku, mentalnu i duhovnu ravnotežu organizma.

Shiatsu masaža se radi preko odeće na podu. Izvodi se blagim pritiscima prstiju, dlanovima ruku, laktovima, kolenima i stopalima. Telo se isteže i na taj način se olobadja put prolaska energije. Broj tretmana zavisi od problema klijenta. Ako je energija veoma blokirana potreban je veći broj tretmana.

Shiatsu se temelji na teoriji protoka  životne energije  koja kruži našim telom specijalnim energetskim kanalima, tzv. meridijanima. Ta  životna energija  naziva se Chi u Kini ili Ki u Japanu.

Meridijani su kao zatvoreni kanali kojima teče voda, a voda koja teče je  životna energija .

Blokade u našem organizmu mogu se osetiti kao stagnacija u telu, višak energije, manjak energije, slabost, nelagodnost, bol, tenzija…

Ako do ovoga dodje naš organizam pati i bolestan je. Nedovoljan tok Ki unutar tela manifestuje se umorom, fizičkim bolom, depresijom, emocionalnom uznemirenošću, ukočenošću, glavoboljama i mnogim drugim problemima.

Za korekciju ovih neuravnoteženosti koriste se različite tehnike Shiatsu-a.  Duž meridijana nalaze se specifične energetske tačke, koje se nazivaju Tsubo, gde je Ki najaktivnija.

Na tim mestima blokade se najjasnije osećaju i tu se energija može osloboditi. Tsubo su iste tačke kao u kineskoj akupunkturi. Ima ih 365, ali se ne koriste sve tačke u praksi.

Dodir je esencija Shiatsua. Veliki deo lečenja Shiatsu-om odvija se kroz kontakt dodirom i slušanjem.

Pažljiv dodir primenjen u Shiatsu-u pomaže kao okidač u procesu samoizlečenja.

Shiatsu masaže je najdelotvornija ako se uspostavi poverenje izmedju terapeuta i klijenta.

Sa poverenjem, klijent se može opustiti, i u takvom stanju telo nije više u grču. Zbog duboke relaksacije tokom Shiatsu tretmana i zbog stimulisanja celog organizma, dolazi i do različitih reakcija organizma na tretman.

 

Shiatsu masaža:

– stimuliše i reguliše varenje

– opušta mišiće

– reguliše izlučivanje hormona

– pojačava cirkulaciju

– pomaže izlučivanju toksina iz tela

– stimuliše funkciju unutrašnjih organa

– povećava vitalnost, izdržljivost i energiju

– smanjuje krvni pritisak

– jača imuni sistem

– reguliše hroničan umor

– smanjuje stres

–  uklanja Glavobolje

–  otklnja Nesanicu

– koristi se I kod respiratornih problema ( astma, bronhitis, sinusitis, infekcije )

– Stomačnih problema

– Menstrualnih problema